广杰GOJEK:抗击疫情,正确佩戴口罩是保护自己,也是保护他人!
随着国内外新冠肺炎疫情的扩散,疫情防控还处关键期间。主要途径为呼吸道、飞沫、密切接触传播。为阻挡新冠病毒口罩成了我们每个人必备的防护用品。
在什么情况下要带口罩?
在医院看病的时候;
乘坐公共交通工具的时候;
呼吸道传染病高发时期,需要在相对密闭或是人多的空间停留较长时间时;
在同一个办公室或班级内,有人感冒;
患者与人近距离接触时。
怎么选择合适的口罩?
为了防病毒,口罩成为抢手货, 一“罩”难求,想必大家深有体会,那么,不同人群究竟应该选用哪种口罩,可有效防护疫情,到底要买什么口罩?合理使用口罩就显得尤为重要!当然,一定要有正规产品包装和说明普通的一次性医用口罩就足够,最好一次性医用外科口罩、N95口罩应该留给更需要的人群——那些奋战在前线抗击病毒医护人员和人民警察。
上班期间我们又该如何防护呢?
保持距离。上下班及工作期间,搭乘交通工具时,务必全程戴口罩,同时尽量与他人保持一定距离;及时远离有呼吸道症状的人员,避免交谈,做好个人防护。
随身携带消毒物品。随身携带消毒纸巾或含酒精的免洗手消毒液等,当接触到公共物品后及时消毒。
重视个人卫生。勤洗手,不用脏手触摸口鼻眼。饭前便后、运动玩耍后、咳嗽或打喷嚏后、手脏后,用流水和肥皂或洗手液洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液,随时保持手卫生。
尽量避免多人聚集。工作期间尽量避免面对面会议或通过视频会议减少人群聚集,避免集中就餐。工作场所需要经常进行消毒和通风。上班后,避免去人群密集或空间密闭的地方。
个人防范意识不可松懈,不可存在侥幸心态,口罩一定要规范带好,更不能轻易摘除。戴上和脱下口罩时,最好使用干净的手、手套或纸巾。这样可以使口罩基本上不受污染,因为口罩污染的主要风险是手而不是空气。
这次引发肺炎疫情的新型冠状病毒,是呼吸道传染性疾病,这类疾病传播的主要途径是“飞沫传播”和“接触传播”,其中又以“飞沫传播”为甚。戴口罩,是预防病毒传播最重要、也是最有效的防控手段之一。
我们如何正确佩戴口罩及该注意哪些呢?
戴口罩前要先洗手,分清楚口罩的内外、上下,浅色面为内面,内面应该贴着口鼻,深色面朝外;有金属条(鼻夹) 的一端是口罩的上方。
戴口罩时,要将皱折展开,将嘴、鼻、下颌完全包住, 然后压紧鼻夹,使口罩与面部完全贴合;在戴口罩过程中避免手 接触到口罩内面,以降低口罩被污染的可能。
口罩不可内外面戴反,更不能两面轮流戴。
请大家保持距离,勤洗手,戴口罩,做好消毒工作。保护自己,也就是保护他人!希望疫情早些过去,希望疫情早些过去,早日能摘下口罩,用笑脸迎接春暖花开!